Hatha Yoga Gabriela Raum Elfeshof Neuss

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Hatha-Yoga mit Gabriela Gabriel

Hatha Yoga mit Körperübungen, Atemtechnik, Entspannung für Einsteiger und Fortgeschrittene


HATHA YOGA MIT GABRIELA

Für Einsteiger und Fortgeschrittene

Das klassische Ziel einer Yoga-Praxis ist die Beruhigung der Gedankenbewegungen.
Dies geschieht durch Konzentration auf die Körperübung und durch Schulung des Geistes im Innehalten. Dabei konzentriert sich der Hatha Yoga-Gruppenunterricht auf drei Elemente:

* Körperhaltungen (Āsana) * Atemübungen (Pranayama) * Meditation (Dhārana)

Hatha Yoga in Neuss
Hatha Yoga in Neuss
Hatha Yoga in Neuss
Gabriela Gabriel - Hatha Yoga

Gabriela Gabriel

Über mich

"Es mir liegt es am Herzen, die Hatha-Yoga Übungspraxis ruhig, achtsam und so individuell wie möglich zu vermitteln."

VITA:

1992-95 Ausbildung zur Yogalehrerin nach den Richtlinien des Berufsverbandes der Yogalehrenden (BDY)

1993-2005 Unterrichtstätigkeit bei VHS + Edith-Stein-Haus Neuss

Seit 2006 selbständig im Elfeshof Neuss

Auch nach 30jähriger, kontinuierlicher Unterrichtstätigkeit bilde ich mich regelmäßig weiter.

Die langjährige Erfahrung im Leiten von Kursen hat meine Wahrnehmung geschult und ermöglicht mir, aus dem Moment heraus zu unterrichten.

Bei Interesse melde dich gern und vereinbare eine unverbindliche Probestunde.

Email : gabrielagabriel@gmx.net 

Mobil : 0176 - 57863585 

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Mir ist 

Preise und Zeiten

Preise:

Kosten pro Quartal:  156 € (13 €/Std.)

Zahlung blockweise pro Quartal im Voraus.

Zeiten:

Termine :    Montags       18:15 - 19:35 Uhr

                     Montags       20:00 - 21:20 Uhr

                     Donnerstags 11:30 - 12:50 Uhr



Kontakt

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Alle Veranstaltungen finden in den Räumen des Elfeshofes statt. 

Anfahrt: 

RAUM ELFESHOF 

Weingartstraße 41

41464 Neuss

Straßenbahnlinie: 709 aus Düsseldorf (Haltestelle „Landestheater“),

Buslinien: 828 / 841 / 842 / 843 / 844 / 848 / 849 / 851 / 852 / 854, (Haltestelle „Zolltor“ 

S-Bahn: S11 (Haltestelle „Neuss-Süd). 

Von den Haltestellen 5 bis 10 Min. Fußweg

Kostenfreie Parkplätze in umliegenden Straßen.

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