Tanz . Berührung . Begegnung
Komm tanzen! Dich erwartet eine liebevolle und lebendige Gruppe, in der Du willkommen bist - so wie Du bist.
Biodanza ist eine kraftvolle und zugleich sanfte Methode, die Musik, Bewegung und echte Begegnung vereint. Im Tanz kommen Dein Körper, Dein Herz und Dein inneres Erleben in Einklang. Du spürst Deine Lebendigkeit, Deine Freude, Deine natürliche Fähigkeit in Verbindung zu gehen und Deine Möglichkeit Dich neu zu entdecken.
Biodanza führt Dich in einen Raum des Wohlbefindens, der Harmonie und der Entspannung und wirkt stärkend und vitalisierend. So reduziert sich Stress und Anspannung und Du fühlst Dich genährt und ausgeglichen.
Du wirst behutsam durch das Erlebnis - die sog. Vivencia - geführt und begleitet. Es gibt keine festen Schrittfolgen und kein „richtig“ oder „falsch“. Du bist eingeladen, über den Tanz auf eine Reise zu Dir selbst zu gehen, auf der Du mal alleine, mal zu zweit, mal mit der Gruppe tanzt.
Willkommen sind Menschen jeden Alters mit oder ohne Tanzerfahrung.